NEXT Updates: Sander de Haan
nieuws van 3 november 2025
Aan het begin van het jaar heb ik mij aangemeld bij TalentNEXT via Instagram. Niet lang daarna kreeg ik het mooie bericht dat ik door de selectie was en mocht ik langskomen in Enschede. Dat was het begin van een nieuw hoofdstuk binnen mijn sportcarrière.
Vervolgens brak de zomer aan, en zoals ze zeggen: “Winter athletes are built in summer.” Dat betekende dus een periode van hard trainen en investeren in de basis. Deze zomer besloot ik het anders aan te pakken dan voorgaande jaren. Ik ben van trainer veranderd en ben gaan trainen bij Dennis Veenker, olympisch bobslee-atleet (Beijing 2022). Vanaf het eerste moment was er een goede klik en hadden we een duidelijk plan waar we aan moesten werken. Dat hebben we met volle overtuiging gedaan. Op het gebied van kracht heb ik enorme stappen gezet, en ook mijn starttechniek is aanzienlijk verbeterd.
Aangezien het Nederlands team dit jaar zou starten in de WorldCup en ik nog een jaar EuropaCup ga doen moest ik aansluiting vinden bij een ander team. Halverwege de zomer kreeg ik fantastisch nieuws: ik mocht deze winter mee met het Oostenrijkse team. Dat biedt veel mogelijkheden, want Oostenrijk is een echt wintersportland met sterke atleten en veel ervaring binnen de sport.
Tijdens de zomer met veel fysieke trainingen heb ik ook veel tijd doorgebracht in Winterberg om specifiek aan de start te werken. Uiteindelijk brak dan eindelijk het moment aan waar ik zo naar had uitgekeken: het eerste trainingskamp op ijs.
Op dit moment bevind ik mij in Lillehammer, Noorwegen, waar ik mijn eerste runs op het ijs heb gemaakt. Dit trainingskamp staat vooral in het teken van wennen, zowel aan een nieuwe coach als aan een nieuwe slee. Het sturen met een nieuwe slee is een uitdaging; er moest veel getest worden en dat ging niet altijd zonder stootjes of crashes. Maar dat hoort nu eenmaal bij de sport. Op dit moment heb ik de nieuwe slee nog niet volledig onder controle en zijn de start en finish tijden nog niet waar ik ze wil hebben. Toch is er nog voldoende tijd voordat de wedstrijden beginnen.
Ik ben vooral dankbaar dat ik dankzij TalentNEXT de mogelijkheid heb om aan dit soort trainingskampen deel te nemen. Hierdoor kan ik uitgebreid testen en leren, zonder dat ik dat op de dag voor een wedstrijd hoef te doen. Elke dag probeer ik iets nieuws, en stap voor stap merk ik vooruitgang. Tot nu toe heb ik ontzettend veel geleerd op zowel technisch als mentaal vlak, crashen is nooit leuk :)
Na dit trainingskamp reis ik door naar Innsbruck voor nog een trainingsweek. Dat is de thuisbaan van de Oostenrijkers, dus daar valt opnieuw veel te leren. Ik kijk ernaar uit om de opgedane kennis verder toe te passen en mezelf weer een stap dichter bij mijn doelen te brengen. Namelijk een goede klassering op het WK Junioren in Altenberg dit jaar!
